Bersepeda merupakan salah satu bentuk olah raga yang paling efektif dan murah untuk mencapai kesehatan, dengan bersepeda dapat mengurangi resiko serangan jantung, tekanan darah tinggi, serta diabetes, untuk itulah kenapa bersepeda merupakan salah satu sarana untuk hidup sehat. Manfaat lain dari bersepeda juga dapat membakar kalori, membentuk otot, mendorong energi, bagus untuk persendian, dan bersepeda juga dapat memperpanjang usia karena dapat menciptakan kesenangan dan kegembiraan.
Selain itu, kegiatan gowes juga merupakan salah satu bentuk refreshing agar tetap solid dan semangat dalam menghadapi tugas-tugas kedepan yang semakin komplek serta untuk menjalin keakraban dan kekompakan seluruh personel Muspusdirla.
(Red)
